โดย สเตฟานี Pappas เผยแพร่กุมภาพันธ์ 28, 2012 เว็บสล็อตแตกง่าย รายการซักผ้าของความเสียหายที่รองเท้าส้นสูงสามารถทํากับร่างกายของคุณได้กต่อไป: ตามที่นักแก้โรคเท้ารองเท้าส้นสูงเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเล็บเท้าคุดปัญหาเล็บเท้านี้ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อนิ้วเท้าถูกบีบอัดเพื่อให้เล็บเท้าใหญ่เติบโตเข้าสู่ผิวหนังมักจะไม่มีอะไรมากไปกว่าความรําคาญที่เจ็บปวด แต่เล็บคุดอาจติดเชื้อได้บางครั้งจําเป็นต้องถอดเล็บทั้งหมดออก
”เล็บเท้าคุดอาจเจ็บปวด แต่ผู้หญิงหลายคนยินดีที่จะรับมือกับความรู้สึกไม่สบายเพื่อที่จะสวมรองเท้าส้น
สูงต่อไป” ร็อดนีย์ สติ๊ก ศาสตราจารย์ด้านโรคเท้าที่ระบบสุขภาพมหาวิทยาลัย Loyola กล่าวในแถลงการณ์ “อย่างไรก็ตามภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่าอาจเกิดขึ้นได้และทําให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อเล็บเท้าหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา” [อินโฟกราฟิก: ส้นเท้าเจ็บอย่างไร]ติดอยู่แนะนําให้หลีกเลี่ยงรองเท้าที่แหลมเกินไปแน่นเกินไปและร้านขายชุดชั้นที่แน่นหนา การตัดแต่งเล็บเท้าข้ามตรงยังสามารถลดความเสี่ยงของเล็บคุด การแช่เท้าในน้ําอุ่นน้ําสบู่ทําให้แห้งสนิทแล้วใช้น้ํายาฆ่าเชื้อเล็กน้อยสามารถป้องกันการติดเชื้อได้หากเล็บเท้าถูกคุดแล้ว
แต่ส้นเท้าสามารถทําร้ายได้มากกว่าแค่นิ้วเท้า การวิจัยได้เชื่อมโยงรองเท้าส้นสูงในวัยเยาว์กับอาการปวดส้นเท้าและข้อเท้าในผู้สูงอายุ การศึกษาชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในเดือนตุลาคม 2009 ในวารสาร Arthritis Care &Research วิเคราะห์ข้อมูลการตรวจเท้าจากชายและหญิงมากกว่า 3,300 คน และพบว่ามากกว่า 60 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงรายงานว่าสวมรองเท้าที่มีการสนับสนุนไม่ดี รวมถึงส้นเท้า ปั๊ม และรองเท้าแตะ เทียบกับผู้ชายเพียง 2 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ในผู้หญิงการสวมรองเท้าเหล่านี้ในอดีตเชื่อมโยงกับอาการปวดส้นเท้าและข้อเท้า
ส้นเท้ายังสามารถปรับรูปร่างกล้ามเนื้อน่องและเส้นเอ็นให้สั้นลงเพื่อให้ผู้หญิงที่สวมส้นเท้าบ่อยๆอาจรู้สึกอึดอัดที่จะเดินด้วยเท้าแบน แม้แต่นักเต้นบอลรูมก็ไม่ได้เบาเท้าเมื่อสวมส้นเท้า จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2010 การเต้นรําในส้นเท้ากระจายแรงกดไปทางนิ้วเท้าซึ่งอาจนําไปสู่ plantar fasciitis อาการบวมที่เจ็บปวดของด้านล่างของเท้า
การขยับขาขึ้นการศึกษายังเชื่อมโยงรองเท้าส้นสูงกับโรคข้อเข่าเสื่อมด้วย stilettos สูงเสียดฟ้านําเสนออันตรายมากกว่าปั๊มที่ใช้งานได้จริง จากการศึกษาที่นําเสนอในปี 2010 ในการประชุมประจําปีของ American Society for Biomechanics การเดินด้วยส้นเท้าจะเพิ่มแรงกดดันที่ด้านในของข้อต่อหัวเข่า ส้นเท้ายังเปลี่ยนท่าทางเพื่อเพิ่มความเครียดให้กับหลังส่วนล่างนักวิจัยพบ
ไม่ใช่แค่ส้นเท้าเท่านั้นที่ทําให้เกิดปัญหา รองเท้าแตะที่ขาดการสนับสนุนทั้งหมดสามารถเปลี่ยนการเดิน
ได้เช่นกัน ผลที่ได้อาจเป็นความเจ็บปวดและปัญหาข้อต่อในระยะยาวที่อาจเกิดขึ้น
โอกาสที่จะเกิดอาการปวดในภายหลังอาจดูห่างไกลเมื่อเลือกรองเท้าส้นสูงที่น่ารัก แต่จากข้อมูลของ American Academy of Orthopaedic Surgeons ชาวอเมริกัน 43.1 ล้านคนมีปัญหาเท้าซึ่งแปลว่าหนึ่งในหกคนในประเทศ ผู้หญิง 8 ใน 10 คนกล่าวว่ารองเท้าของพวกเขาเจ็บปวด และผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเท้ามากกว่าผู้ชายถึงเก้าเท่า
Stuck แนะนําให้ผู้หญิง จํากัด เวลาของพวกเขาในส้นเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่เดินและยืนอยู่ในการ์ด นอกจากนี้เขายังแนะนําให้ผู้หญิงร่างเท้าของพวกเขาบนกระดาษแข็งที่ไม่ยืดหยุ่นและตัดออกเมื่อไปซื้อรองเท้า หากกระดาษแข็งไม่สามารถใส่ลงในรองเท้าได้โดยไม่ถูกขยี้เท้าของคุณก็เช่นกัน
”เมื่อเราสํารวจผู้คน 500 คนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากําลังมองหาที่จะได้ยินในการขอโทษ คําตอบของพวกเขาก็ตกอยู่ในห้าด้าน” โธมัสกล่าว “ฉันคิดว่าหนึ่งในห้าหมวดหมู่จะได้รับคะแนนโหวตมากที่สุด และฉันคิดว่ามันจะพูดว่า ‘ฉันขอโทษ’ แต่ไม่มีผู้ใดในห้าคนใดมีมากกว่า 28 เปอร์เซ็นต์”รูปถ่าย: ความจริงหรือเรื่องโกหก: จะบอกได้อย่างไร?อัตราคําขอโทษในสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร?
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า โอบามาได้โจมตีองค์ประกอบสําคัญหลายประการในการขอโทษอัฟกานิสถาน
”ประธานาธิบดีโอบามาโดยทั่วไปทําได้ดีมาก” บลูมกล่าว “เขาไม่รอช้า หากเขาทําผิดพลาดเขายอมรับทันทีและขอโทษ เขามีภาษาถิ่นลง: เขาพูดเหมือนคนจริงซึ่งทําให้เขาน่าเชื่อถือมากขึ้น เขาทําผิดพลาดอย่างหนึ่งในการขอโทษครั้งนี้: เขาบอกว่ามันเป็นอุบัติเหตุ มันไม่ใช่อุบัติเหตุ มันเป็นความผิดพลาด แต่ฉันให้คะแนนเขามากขึ้นในการทํามันทันทีมากกว่าการไม่มีภาษาที่สมบูรณ์แบบ”คําขอโทษของแมร์เคิลเป็นจุดสําคัญอย่างยิ่ง บลูมกล่าว ชาวอเมริกันมักมีช่วงเวลาที่ยากลําบากในการยอมรับความอ่อนแอ บลูมกล่าว ถ้อยแถลงของแมร์เคิลสนับสนุนทฤษฎีของเธอที่ว่าชาวยุโรปรู้สึกสบายใจมากขึ้นในการขอโทษ สล็อตแตกง่าย
